いつになっても頭の中が

昨日は夜勤明け
我が家に帰り、鳥入り焼うどんを作りサラダと麦酒２ℓを用意しシャワーを浴びた時に思い出しました
１８時から個人介助の仕事だったと
もう１２時半
急いで呑み食いして布団に入ったのが１４時半
１７時半に起きれるよう携帯電話の目覚まし時計をセットして昼寝
・・・‥
起きたら１８時５３分
１８時に目が覚め何故だかまた寝てしまった
優しい先方に電話をしてた後に携帯電話の目覚ましを確認したら朝の５時半にセットしていた